溫柔陪伴型
我是 高維拉，在台北市帶重量訓練、TRX 懸吊訓練、拳擊課，教了 9 年。 比較常帶的是對拳擊有興趣的 中年女性體態雕塑。 上課風格偏向溫柔陪伴型。 持有 NASM-CPT、WBC高階拳擊教練、ＴＲＸ懸吊阻力訓練證、CPR心肺復甦術。 第一堂課我會先看你現在的狀況和目標，再決定怎麼安排，不會一上來就給固定菜單。有任何問題直接私訊我就好。
教練自填證照
NASM-CPTWBC高階拳擊教練ＴＲＸ懸吊阻力訓練證CPR心肺復甦術
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這堂課
下班極速爆汗！1對1拳擊燃脂與體能強化
重量訓練TRX 懸吊訓練拳擊平日白天
上課地點
CrossFit Matrix
臺北市信義區安康里松仁路89號B2
市政府捷運站3號出口 走路8分鐘
合作場館・台北市在地圖上看
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