溫柔陪伴型聊天放鬆派
我是 Ethan，在高雄市帶CrossFit 混合健身、重量訓練、高強度間歇 HIIT課，教了 15 年。 比較常帶的是一般上班族 。 上課風格偏向溫柔陪伴型、聊天放鬆派。 持有 Crossfit、中華民國體適能協會C級教練。 第一堂課我會先看你現在的狀況和目標，再決定怎麼安排，不會一上來就給固定菜單。有任何問題直接私訊我就好。
教練自填證照
Crossfit中華民國體適能協會C級教練
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這堂課
功能性重訓、混合健身、心肺體能訓練
CrossFit 混合健身重量訓練高強度間歇 HIIT平日晚上
上課地點
武士混合健身
高雄市三民區建國二路262號
西子灣大飯店正對面
合作場館・高雄市在地圖上看
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