科學數據派溫柔陪伴型
畢業於臺灣師範大學體育與運動科學碩士，主修運動生物力學，曾為田徑奧運培訓隊隊員。長期投入運動體能訓練與動作控制領域，專注將科學理論實際應用於訓練現場，在安全前提下提升運動表現。 研究所期間專注於動作分析與運動表現，從科學角度理解動作結構與力量傳遞。在實務上，曾參與國手層級訓練，依專項需求規劃肌力與體能課表，重視動作控制、核心穩定與表現轉化。
教練自填證照
NSCA-CSCS
平台沒有查驗這些證照，請自行向教練確認。
這堂課
功能性訓練、運動表現
重量訓練高強度間歇 HIIT跑步／馬拉松時間彈性
評價 0
還沒有評價
評價要雙方都上完第一堂課、都寫完之後才會同時公開。沒有評價不代表不好，只代表還沒有人留。
安全提醒
平台不經手金流，也沒有辦法查驗教練的證照或保險。第一次上課前， 建議先在訊息裡把價格、時間、地點、取消規則講清楚，並且盡量約在有其他人在的場地。
遇到現場加價、地點與刊登不符、或任何讓你不舒服的狀況，可以直接回報給我們。