聊天放鬆派溫柔陪伴型
我是 周教練薯條，在高雄市帶重量訓練、高強度間歇 HIIT、銀髮／樂齡課，教了 3 年。 比較常帶的是30min肌力團課 1:1教練課 1:2教練課。 上課風格偏向聊天放鬆派、溫柔陪伴型。 持有 AFAA WT 國際重量訓練教練ElEIKO Weightlifting Level 1。 第一堂課我會先看你現在的狀況和目標，再決定怎麼安排，不會一上來就給固定菜單。有任何問題直接私訊我就好。
教練自填證照
AFAA WT 國際重量訓練教練
平台沒有查驗這些證照，請自行向教練確認。
這堂課
1對1 私人教練 肌力與重量訓練
重量訓練高強度間歇 HIIT銀髮／樂齡時間彈性
評價 0
還沒有評價
評價要雙方都上完第一堂課、都寫完之後才會同時公開。沒有評價不代表不好，只代表還沒有人留。
安全提醒
平台不經手金流，也沒有辦法查驗教練的證照或保險。第一次上課前， 建議先在訊息裡把價格、時間、地點、取消規則講清楚，並且盡量約在有其他人在的場地。
遇到現場加價、地點與刊登不符、或任何讓你不舒服的狀況，可以直接回報給我們。