溫柔陪伴型科學數據派
我是 Kevin ,在高雄市帶重量訓練、高強度間歇 HIIT、羽球課,教了 14 年。 比較常帶的是上班族,業餘與職業專項運動員。 上課風格偏向溫柔陪伴型、科學數據派。 持有 丙級肌力體能教練,peakforce 運動表現教練。 第一堂課我會先看你現在的狀況和目標,再決定怎麼安排,不會一上來就給固定菜單。有任何問題直接私訊我就好。
教練自填證照
丙級肌力體能教練,peakforce 運動表現教練
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這堂課
改變從離開沙發開始
重量訓練高強度間歇 HIIT羽球平日晚上
上課地點
賽特體適能中華總店
高雄市前金區文武二街36號
捷運中央公園站步行8分鐘
合作場館・高雄市在地圖上看
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